Desayunos saludables

DESAYUNOS SALUDABLES

Una alimentación saludable, equilibrada y suficiente es fundamental para el estado de salud de los niños.

Es determinante para un correcto funcionamiento del organismo, buen crecimiento, una óptima capacidad de aprendizaje, un correcto desarrollo psicomotor y en definitiva para la prevención de factores de riesgo que influyen en la aparición de algunas enfermedades.

Durante la infancia, se establecen los hábitos alimentarios que posteriormente serán difíciles de cambiar. 

Los buenos hábitos en alimentación adquiridos desde la infancia garantizan una mejor salud y ayudan a prevenir enfermedades. Un desayuno saludable, consumir a diario frutas y verduras y mantener una dieta variada, son claves para una vida saludable.

Conscientes de la importancia que tiene la alimentación saludable, desde la dirección del centro hemos promovido la Actividad de los DESAYUNOS SALUDABLES, que va a consistir en que todo el alumnado del cole va a recibir un desayuno consistente en pan tostado con tomate rallado y aceite de oliva virgen extra, acompañado de un vaso de leche (con o sin cacao), y fruta variada de temporada cortada.

Además participaran de una pequeña Charla acerca de la importancia de un desayuno saludable, que tratará entre otros aspectos, sobre los alimentos que son considerados saludables y la importancia del desayuno.

Los días en que tomaremos el DESAYUNO SALUDABLE serán lo siguientes:

3, 4 y 5 años………….……………………..lo tomarán el 17 DE JUNIO, LUNES

4º, 5º y 6º …………………………………..lo tomarán el 18 DE JUNIO, MARTES

2 años 1º, 2º y 3º……………………………lo tomarán el 19 DE JUNIO, MIÉRCOLES

Estamos agradecidos a la Empresa de comedor AUSOLAN ALPRINSA, que ofrecerá el desayuno de manera gratuita a todo el alumnado.

Os dejamos el enlace a esta Guía sobre alimentación saludable de la infancia a la adolescencia, editada por el Gobierno de Cantabria, por si es de vuestro interés.

LA ALIMENTACIÓN DE TUS NIÑOS

La aventura de aprender

Anuncios

La alimentación saludable, tema estrella del año

Como ya es habitual, cada año el centro dedica el curso a un tema en concreto y entorno a él focaliza diferentes iniciativas, actividades, campañas… Este curso, todo va a estar relacionado con un delicioso arte, que huele que alimenta y utiliza ingredientes saludables como materia prima. Nos referimos a la gastronomía (mmmmm qué rico).

GASTRONOMIA
Cada semana lucen los platos típicos de un país.

Sigue leyendo